Женский клуб бразильского джиу-джитсу и самообороны приглашает девушек на занятия!
---
Программа тренировок: Гимнастика, растяжка, физическая подготовка, приемы уличной самозащиты и спортивных единоборств, психологическая подготовка

Ничего трудного и опасного, учитываем уровень каждого, всё индивидуально, принимаем даже с нулевой подготовкой, даже если вы ничем никогда не занимались!
---

Восьмой поток GFC 1.7
Ул. Карбышева 62
ВТ, ЧТ 19.00-20.00 ВС 17.00-18.00
Старт при наборе группы

Девятый поток GFC 1.8
Ул. Серова 17
ПН, СР, ПТ 19.45-21.00
Старт при наборе группы

Тренер: Александр Чирков [id7380868|@alexchirkovbjj]
-
Возможны группы выходного дня
---
Стоимость курса: 8000руб за 2 мес (с 2025г)
---
Запись на курс по ссылке: https://vk.com/app6013442_-42964679?form_id=2#form_id=2

Подробно о курсе "Женская самооборона GFC" https://vk.com/wall-42964679_3533