🙏♻ЭкоЙога - комплекс основан на экологичном, корректном, интуитивном, целостном подходе к своему телу, уму и сердцу/Душе. Это синтез телесной терапии, психосоматики и динамической медитации.

Авторский комплекс для здоровья и бодрости тела и духа, включает в себя динамические и статические упражнения с элементами йоги, вибрационной, суставной, перекрестной и дыхательной гимнастик, звукотерапии, работу с биологически активными точками.

Позволяет легко восстановить силу и энергию через внимание, осознанные движения, дыхание и силу мысли.

Каждый участник получит индивидуальную практику по запросу.

Участие возможно и оффлайн и онлайн

Оффлайн
Вторник, четверг
18:00-19:00
Кемерово, Лесная Поляна
Солнечный бульвар 20

Понедельник, среда
19:00-20:00
Кемерово, Радуга
Терешковой 4

Стоимость
Оффлайн:
500 руб разовое занятие
Мама+ребенок
800 руб

Онлайн:
🧘‍♀️ЭКО ЙОГА
В тг канале
https://t.me/eco_yoga

🧘‍♀️Детская йога https://vk.com/club218839323

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
https://youtu.be/Bp9wPVymzEk?si=wa9fxLSdmXUnB6dm

ЭКО ЙОГА на YouTube
https://youtube.com/playlist?list=PLiPp09NISA9Z6gxIIQ8uT27FUvcMAVAy8&si=C5vH8dn7erCYgmhe

Оплата по ❤️

https://www.tinkoff.ru/rm/zentsova.svetlana2/TC4pK78518 или по тел 79131297734 (Тинькофф) Светлана Витальевна У

Поддержка в закрытом телеграм-канале
+ еженедельный аудио-настрой
+ ежедневная 15 -30 минутная тренировка /практика в записи
+ежедневная подсказка дня через МАК

Запись обязательна
89131297734 (вотсап) Светлана

Длительность 1 час
Взять с собой: коврик по возможности и бутылочку питьевой воды.

Основная группа vk.com/blagodeja

Отзывы: vk.com/topic-98441901_32225694

Зарядитесь морем позитива и энергии на весь день!
+ творческое креативное позитивное фото
+ информация о здоровом, осознанном и активном образе жизни