🙏♻ЭкоЙога - комплекс основан на экологичном, корректном, интуитивном, целостном подходе к своему телу, уму и сердцу/Душе. Это синтез телесной терапии, психосоматики и динамической медитации.

Авторский комплекс для здоровья и бодрости тела и духа, включает в себя динамические и статические упражнения с элементами йоги, вибрационной, суставной, перекрестной и дыхательной гимнастик, звукотерапии, работу с биологически активными точками.

Позволяет легко восстановить силу и энергию через внимание, осознанные движения, дыхание и силу мысли.

Каждый участник получит индивидуальную практику по запросу.

Участие возможно и оффлайн и онлайн

Оффлайн
Вторник, четверг
10:00-11:00
11:00-12:00
Кемерово, Лесная Поляна
Солнечный бульвар 20
Онлайн- телеграм-канал

Стоимость
Оффлайн:
500 руб разовое занятие
Мама+ребенок
800 руб

Онлайн:
3500 руб

Поддержка в закрытом телеграм-канале
+ еженедельный аудио-настрой
+ ежедневная 15 -30 минутная тренировка /практика в записи
+ежедневная подсказка дня через МАК

Запись обязательна
89131297734 (вотсап) Светлана

Длительность 1 час
Взять с собой: коврик по возможности и бутылочку питьевой воды.

Основная группа vk.com/blagodeja

Отзывы: vk.com/topic-98441901_32225694

Зарядитесь морем позитива и энергии на весь день!
+ творческое креативное позитивное фото
+ информация о здоровом, осознанном и активном образе жизни