Окончание: 5 июня 2024 в 16:00 (МСК) (завершено)1717592400
Участников: 94
Город: Санкт-Петербург
Описание:
Танцевальная практика FlowDance это -
- Погружение в мир ощущений, эмоций и осознанного движения. - Трансформация в потоке энергии, который захватывает нас в процессе. - Раскрытие своей индивидуальности через танец. - Исцеление эмоциональной сферы.
Как будут проходит занятие? Вначале небольшая разминка, чтобы привести внимание в тело, почувствовать устойчивость, заземление, доверие. Затем через танец мы раскрываем какую-либо тему, энергии, эмоции. В этом нам помогает специально подобранная музыка, направление своего внимания на определённые задачи, наше намерение, наше доверие и тотальное погружение в практику.
На какие результаты направлена практика? • раскрепощение тела и психики • соединение движения тела с эмоциональной волной • освобождение накопленных эмоций • осознание и расширение возможностей в движении тела • индивидуальный баланс активной физической нагрузки • раскрытие спонтанности, творческого импульса и доверия в жизни
Подходит ли вам эта практика?
Вы любите танцевать и исследуете различные танцевальные направления? - Присоединяйтесь. Вам будет интересно. Практика позволит скинуть все заученные системы, перезагрузиться, через эксперимент узнать новое о себе и увидеть своё творчество в танце.
Вы чувствуете неловкость, когда вам предлагают танцевать? Уверены, что этот праздник не для вас? - Приходите. И в атмосфере поддержки, принятия, вы оставите стеснение и научитесь получать удовольствие от танца. И не только удовольствие, но и прекрасное настроение, заряд бодрости, эмоциональную трансформацию, освобождение и другие положительные эффекты.
Противопоказания: серьёзные проблемы с позвоночником, психические расстройства.
Часовой пояс:
Мероприятие «Спонтанный танец | FlowDance | онлайн-марафон», Санкт-Петербург. Начинается: 5 июня 2024 в 13:00 (МСК). Заканчивается: 5 июня 2024 в 16:00 (МСК). Количество участников: 94.