!!!!!!!!! тел +7-913-625-5143 !!!!!!!!!!!!!!
________ВСЕМ! всем! ВСЕМ!______
КАЖДУЮ СУББОТУ по адресу ул. Мишина д.2
----------------------------------------------------
Мастер-класс проводит тренер йога нидры Евангелина
----------------------------------------------------
Нидра йога – это хороший способ научиться чувствовать себя и находиться в состоянии здесь и сейчас.

Нидра йога - это инструмент для материализации своих желаний. Это "загрузка" Вашего желания в подсознание и сонастройка этого желания с каждым участком Вашего тела.

Нидра йога – психический сон, который часто называют «сон йогов». Это метод расслабления с помощью создания однонаправленного ума.
Нидра йога является одним из наиболее мощных методов для формирования глубокой релаксации за минимальное количество времени. Один час йога нидры равен четырём часам обычного сна.
Нидра йога будет также омолаживать, и возрождать физический, ментальный и эмоциональный аспекты личности.
Она также показана для тех, кто хочет развить в большей степени осознанность и интуицию.
=================================
В программе мастер-класса Вас ожидает:
- небольшая лекция-объяснение
- разминка для разогрева тела (трансовая техника)
- дыхательная практика (прокачка энергетических каналов)
- нидра йога
==============================
Дополнительная информация:
у нас имеются подушечки под голову и коврики! Но, если для Вас комфортнее свое, то захватите свою подушечку и плед.
============================== стоимость 400руб