Неуверенность в себе - наш самый главный враг, основной источник бед и неудач в нашей жизни. Какие приёмы следует использовать, чтоб преодолеть застенчивость и повысить самооценку и в полной мере использовать ваш личный потенциал. Как раскрыть перед окружающими свои многочисленные таланты и возможности?

Уверенное поведение - это способность владеть собой.
Способность поступать так, как ты сам решил.
Без лишних сомнений. Уважая при этом права других.

На этом тренинге

Вы узнаете:
что такое уверенность в себе.
чем уверенное поведение отличается от неуверенного и агрессивного.
каковы неотъемлемые права личности, которые позволяют чувствовать и вести себя уверенно.

Вы сможете:
посмотреть на свое поведение глазами других людей.
оценить сильные и слабые стороны своего поведения
попробовать конкретные техники уверенного поведения.

Вы научитесь:
определять, как ведете себя вы или ваш собеседник: уверенно, неуверенно или агрессивно.
чувствовать себя уверенно в тех ситуациях, где раньше это было сложно.
уверенно вести себя: выражать чувства, знакомиться, поддерживать разговор, отказывать и т.п.

Цели тренинга:
1. Тренинг умения различать неуверенное, уверенное и агрессивное поведение.
2. Информирование участников об ассертивных правах личности.
3. Обучение конкретным, вербальным и невербальным навыкам уверенного поведения.

План тренинга
1. Понятия ассертивного, пассивного и агрессивного поведения вербальные и невербальные признаки этих типов поведения.
2. Выявление проблемных областей участников семинара.
3. Знакомство с ассертивными правами личности.
4. Тренинг практического различения неуверенного, уверенного и агрессивного поведения. Тренировка уверенного поведения.
5. Техники развития ассертивности.
Отработка техник путем моделирования, экспериментирования и ролевой игры.
6. Ограничения в использовании навыков ассертивного поведения.
==========================
Тренер психолог-биоритмолог из Перми, действительный член ОППЛ - Мирча Шнайдер

8-902-808-909-8 - запись на консультации и тренинг

ДЮЦ "ФАВОРИТ", ул.Репина 69, 273-59-30, 8-919-70-65-298

ICQ#: 360-018-147

м/р Гайва
===========================

http://vkontakte.ru/events.php?act=s&gid=5326117
===========================
skype - ТЕАТР ЛИЧНОСТИ
ICQ: 476-999-626
http://feya7.forum24.ru/
=============================
Буду в Архангельске с 27.09 до 04.10
• тел. в Архангельске: +7-911-67-686-75
итак - что интересного я везу, тренинг по планированию жизни будет 3 октября, и 4 октября в Северодвинске, а так же супер интересное судьбоносное предсказание и ещё будут полезные лекции о питании и режиме!