СТРОЙНАЯ ФИГУРА БЕЗ ЛИШНЕГО ВЕСА?! ЭТО РЕАЛЬНО!

Чтобы сбросить лишний вес, женщины идут на многое: жестко ограничивают себя в еде, покупают различные чаи, бады, препараты для похудения, пояса, пластыри, но результата от этого нет!!

Как похудеть легко, не прибегая к изнурительным физическим нагрузкам или лекарственным препаратам, которые могут ещё и навредить здоровью?

Мы знаем КАК! И наши специалисты с радостью поделятся с вами эффективными техниками и методами ПОХУДЕНИЯ!

ОСОБЕННОСТЬЮ НАШЕЙ ПРОГРАММЫ КОРРЕКЦИИ ВЕСА ЯВЛЯЮТСЯ:

- системный подход к похудению
- отсутствие диет
- никаких БАДов

Программа по коррекции веса включает:
✔ использование достижений диетотерапии для интенсивного похудения с пользой для здоровья;

✔ простые и лёгкие в исполнении ПРИ ЛЮБОМ ВЕСЕ двигательные практики: цигун, йога, пилатес, волновая гимнастика;

✔ курс массажа. Массаж ускоряет обмен веществ и жиросжигания, поможет скорректировать контуры тела и подтянуть кожу в проблемных местах, выведения шлаков из организма, лимфодренаж;

✔ психологическое сопровождение: коррекция пищевой зависимости, пробуждение мотивации снижения веса, забота об эмоциональном фоне участников тренинга;

✔ обучение здоровому образу жизни, включающему сбалансированное питание, очищение организма, активные двигательные практики и техники релаксации, дающие возможность легко и эффективно контролировать свой вес в будущем.

⛔В завершение программы, вы получите гарантированный результат, при условии соблюдения всех рекомендаций и бесценные знания о том, как поддерживать желаемый вес легко, без диет и изнурительного спорта на протяжение всей жизни.

Высокий профессионализм тренеров, групповая работа и предчувствие Лёгкости в теле – гарантия Вашего успеха !
Программа рассчитана и на женщин, и на мужчин!

Ведущий:

Александр Пятков - психолог, психоаналитик, массажист, инструктор по Интегральной йоге. Специализации по телесно-ориентированной и групповой психотерапии. Организатор и директор центра саморазвития "Грааль", действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ППЛ РФ), секретарь Барнаульского отделения ППЛ РФ

Программа на 2 месяца включает в себя:
- 24 часа специализированных групповых обучающих занятий (по воскресеньям)
- 2-3 тренировки в неделю (по 1-1,5 часа) по вашему выбору.

По всем вопросам звоните по телефонам:
☎ 8-961-995-9009

Мы находимся по адресу: пр-т Ленина 54 Центр саморазвития "Грааль".