Дорогие друзья!

Приглашаем на тематические уроки SysFit "Системный Фитнес" и "Тело" для танцоров танго.

Вы танцор с опытом или новичок? Вы хотите найти баланс или снять усталость после активного дня? Хотите открыть для себя секреты лёгкости движения в танго? Давайте посвятим нашему телу хотя бы один час нашего индивидуального внимания и заботы, и оно ответит нам благодарностью!

Архитектура тела для танцоров – что это?
- упражнения на мягкую растяжку;
- балансирование - устойчивость, полная движения;
- гармоничное построение тела;
- расслабление и концентрация;
- координирование верха и низа в паузе и динамике;
- минимальные усилия и свобода ног;
- понятная методика, которую вы с успехом сможете применять самостоятельно;
- и конечно, прекрасное настроение!

Форма одежды - комфортная, носочки или балетки, #туфли.

Ждём вас!