«Мы теряем время жизни по крохам: “сейчас не до себя”, “потом”, “когда будет время”… И однажды ловим себя на мысли: “А где я в этом расписании?”

Я — женский мастер-эстетист более 10 лет, трансформационный проводник и игропрактик. Знаю, как легко обесценить своё время, потому что сама через это проходила. И знаю, как вернуть себе право жить из опоры, а не из “надо”.

На практикуме разберём, где мы теряем свои главные часы — и как перестать их отдавать. Будет практика “Холодный душ” — она отрезвляет моментально. А дальше я бережно проведу вас в глубину через медитацию, после которой продолжим работу.

Это не про проработку обид и бесконечный разбор прошлого. Это про опору внутри и про то, как снова начать выбирать себя.

Хочешь вернуть себе время и ощущение, что ты живёшь свою жизнь? Пиши “Время” в комментариях — расскажу детали.»