19 апреля | 10:00-14:00
PLES PILATES DAY — особенный день для особенной тебя
Мероприятие проходит внутри бального зала парк-отеля PLES

В программе:
💫С 10:00 — лёгкое утро с активностями от партнёров
Дальше — практики, которые идут как единая история:

💫11:00 Пилатес —
мягко включаем тело, убираем зажимы, возвращаем чувствительность

💫12:10 Функциональная практика —
добавляем силу, тонус и ощущение «я в ресурсе»

💫13:10 Звуковая медитация —
замедляемся, отпускаем напряжение и выходим в глубокое спокойствие

✨ В течение дня:
— фуршет с напитками и закусками
— подарки для каждой участницы
— эстетичное пространство и комфорт

Это идеальный способ провести день:
с пользой для тела и с удовольствием для себя.