9 августа | 09:00-14:00 Мы возвращаемся с обновленным форматом нашего особенного события❤️ Это будет день, когда спорт встречается с творчеством, а забота о себе становится главным приоритетом!
Ples Pilates Day 2 — это не просто тренировки, это полноценный день для себя, наполненный движением, эстетикой и общением в кругу единомышленниц.
В этот раз мы выходим на свежий воздух, чтобы зарядиться энергией природы и провести время максимально активно и красиво. В программе: 09:00 — Начинаем утро с приветственного напитка и интерактива с нашими партнерами.
09:40 — Практика пилатеса. Пробуждаем тело, работаем над осанкой и качеством движения под открытым небом.
11:00 — Время для динамичного мастер-класса на падел-корте Парк отеля “Ples” 🎾
🎾 узнаем, как появился падел; 🎾 научимся правильно держать ракетку; 🎾 освоим основные стойки; 🎾 разберем базовые удары; 🎾 поймем технику подачи; 🎾 познакомимся с правилами игры, системой подсчета очков и форматом соревнований.
12:30 — Падел-корт и флористический мастер-класс (меняемся местами)
13:30 – 14:00 — Завершение. Делимся впечатлениями, делаем финальные фото и уходим домой с ощущением легкости и вдохновения.
Количество мест ограничено, чтобы каждой участнице было комфортно. Продажи закрываем 7 августа. Возрастное ограничение 18+. Стоимость — 3000 рублей С подругой — стоимость за один билет 2800 рублей.
☝️ Успейте забронировать свое участие!
Часовой пояс:
Мероприятие «ПИЛАТЕС ДЕНЬ», Тамбов, ул. Малиновского, 39, Тамбов, Парк-Отель "Плес". Начинается: 9 августа 2026 в 9:00 (МСК). Заканчивается: 9 августа 2026 в 14:00 (МСК). Количество участников: 44.