Три часа практической работы с психологом Вячеславом Козловым.
Будь субъектом — первый принцип психологической антихрупкости. На мастер-классе разберём 5 признаков субъектности:
✦ Уникальность ✦ Осознанность ✦ Активность ✦ Выбор ✦ Целеполагание
По каждому признаку:
- Практическое прикосновение - Ловушки, в которые попадаем - Индикаторы «всё ок» и «не всё ок» - Что нужно сделать, чтобы привести в адаптивное состояние - Как мы сохраняем субъектность — и как сдаём её, превращаясь в «биодрона»