За два дня активной работы участники тренинга:

✓ проработают навыки эмоциональной компетенции: от осознавания своих эмоций, до экологичных техник управления ими у себя и у других людей
✓составят алгоритм управления своими эмоциями
✓ найдут свои способы управления эмоциональным состоянием в моменте и на долгосрочную перспективу
✓ поработают в безопасной среде с агрессией в свой адрес: найдут способ понижать ее и выводить разговор в конструктивное русло
✓ поисследуют манипуляции и роли, которые мы встречаем в повседневной жизни
✓ составят алгоритм выхода из манипуляций
✓ поисследуют роли в походной группе, как и почему они проявляются и какие скрытые потребности за ними стоят