Випассана в темноте: Найдите источник радости внутри себя

Вместо салатов и суеты — 3 дня тишины и глубокой трансформации. Встречай Новый год, открывая источник радости в себе.

Новый год принято встречать во внешней суете: шумные застолья, салаты, алкоголь и бег по кругу старых привычек.

А если в этот раз сделать иначе?

Что, если подарить себе самое ценное — не мимолетное веселье, а тишину и глубокую встречу с собой? Начать год не с похмелья и усталости, а с ясности ума и обновленной энергии.

Пока мир будет восстанавливаться после праздников, вы сможете совершить самое важное путешествие — путешествие внутрь себя.

Приглашаем вас на уникальный 3-дневный ретрит — Випассану OSHO в полной темноте и молчании с 1 по 3 января. Это осознанный старт нового года, который задаст тон всему, что будет дальше. Без внешних отвлекающих факторов, вы встретитесь лицом к лицу с собой и откроете дверь к своей истинной природе.

Почему это лучший старт года?
• Инвестиция в себя: Вложите эти дни не во внешние атрибуты праздника, а в свое внутреннее состояние, которое останется с вами на весь год.
• Глубокая перезагрузка: Темнота и молчание — самый эффективный способ «стереть» накопленный стресс и начать с чистого листа.
• Ясность и намерение: Вы войдете в новый год не с набором шаблонных целей, а с внутренним ощущением направления и спокойной силы.

Почему в темноте и тишине?
• Темнота помогает отключить самый активный канал восприятия — зрение, и перенаправить внимание внутрь.
• Молчание останавливает внутренний диалог, позволяя выйти за пределы мыслей и погрузиться в мир чистого переживания.
• Повязка на глаза (которую участники носят все 3 дня) создает безопасное пространство для глубокого исследования своих чувств.

Что вас ждет за 3 трансформационных дня:
• 16 медитационных техник OSHO: Активные (чтобы выплеснуть напряжение) и пассивные (чтобы глубоко погрузиться в себя).
• Техники осознания и наблюдения: Научитесь быть свидетелем своих мыслей, не вовлекаясь в них.
• Дискурсы: Глубокие беседы, которые затронут сердце и разум.
• Вегетарианское питание в темноте, трансформационный сон под звуки гонга и этнической музыки.
• Поддержка ассистента: Для вашего комфорта и безопасности за каждым участником закреплен помощник.

Этот интенсив для вас, если вы:
• Хотите начать год по-настоящему осознанно, с заботой о себе.
• Чувствуете, что живете «на автомате» и готовы выйти из этого круга.
• Хотите найти внутренний стержень и источник спокойствия, не зависящий от внешнего мира.
• Готовы исследовать свои глубинные чувства и обрести настоящую, ничем не обусловленную радость.

Подарите себе новый год — год мира внутри, ясности и гармонии. Все начинается с этих трех дней.

Место: Центр Йоги Хануман
Щорса, 37А
Екатеринбург

Когда: 1-3 января

Забронируйте место и начните год с настоящей трансформации!