25-28 августа Буто - семинар с Машей Солнцевой в Крыму.

Друзья, приглашаем вас в уникальный ретрит — четыре дня практики Буто в гармонии с природой, где танец станет вашим проводником вглубь себя.

Что вас ждёт?

🌿 Проживание в живописном месте:
— Уютные типи или палатки (на ваш выбор) в окружении природы.
— Вкусная вегетарианская еда — вам не придётся думать о быте, только о практике и отдыхе.

🔹 Утро:
— Мягкая разминка с элементами тай-чи(дыхание, осознанность, пробуждение тела).
— Буто-техника: работа с суставами, импульсами, внутренней энергией. Это не просто упражнения — это диалог с телом, поиск нового качества движения.

🔹 День:
— Творческая лаборатория: создаём перформанс от замысла до воплощения. Исследуем образы, пространство, предметы, учимся выражать себя через танец.
— В финале — открытый показ для всех участников.

🔹 Вечер (для самых вдохновлённых):
— Буто-беседы у костра:
— Буто: миф или реальность?
— Кто такой «внутренний хореограф»?
— Что такое «бытовой буто» и невидимый танец?
— А ещё импровизации, буто-музыка и даже буто-дискотека!

Почему это стоит попробовать?
✅ Полное погружение — никаких бытовых забот, только практика, природа и творчество.
✅ Индивидуальный подход — каждый найдёт свой путь в буто.
✅ Атмосфера живого общения — единомышленники, костры, свобода самовыражения.

Это не просто семинар — это путешествие вглубь танца и себя.

Ведущая: Мария Солнцева - буто танцовщица, перформер, хореограф с 1999 года. (Oddance, СПб).

Готовы исследовать себя через движение? Тогда до встречи на ретрите!

—
P.S.Места ограничены — успевайте закрепить своё участие! 🌿