Привет! Мы — Катя, Лена и Маша. Добро пожаловать в пространство, которое мы создаём вместе.

Здесь не будет “успешного успеха” 🔫обещаний трансформации за 3 дня и волшебных кнопок 🥵

Мы — три женщины с разными историями, опытом и профессиональным бэкграундом. У каждой из нас есть практика — мы ведём тренинги, консультации, коуч-сессии, учимся и сами проходим через сложные этапы жизни.

Этот канал про тишину, тепло, практики, поддержку, про тебя.

В команде есть сертифицированный ICF коуч (и будущий психолог), карьерный консультант, бизнес-тренеры с опытом работы в крупных российских компаниях. Одна из нас — сестра другой (можно будет угадать кто 😄).

Мы не раз помогали другим собраться, выдохнуть, переосмыслить и найти путь — без лозунгов, а через проверенные инструменты развития.

Этот канал — про выстраивание внутренней опоры, про то, как устроена наша психика, как работает наша мотивация и почему срыв — это не слабость, а сигнал.

Мы будем делиться инструментами, которые действительно помогают:
💎понять себя,
💎преодолевать внутренние затыки,
💎сохранять энергию,
💎выстраивать свою жизнь не через “надо” и надрыв, а через устойчивость и внимание к себе.

Мы не расскажем, “как стать идеальной”. Мы вообще не про идеальность. Мы про принятие себя и понимание своих истинных "хочу".

Подписывайтесь, чтобы быть с нами — в исследовании, поддержке, в попытке выстроить свою жизнь не по чужим шаблонам, а по своим смыслам😌