Ты когда-нибудь чувствовал, что можешь больше, но что-то тебя сдерживает? Как будто внутри есть огромный потенциал, но сомнения, страхи и критика (чаще всего — своя собственная) не дают двигаться вперёд? Приглашаем на вебинар с клиническим психологом Надеждой Лисай, который поможет найти себя и выйти из состояния неуверенности.

Зачем идти на вебинар?

✔ Ты хочешь большего, но не веришь, что справишься.

✔ Тебе кажется, что ты недостаточно хорош, умен или талантлив.

✔ Ты сравниваешь себя с другими и обесцениваешь свои достижения.

✔ Ты боишься делать шаги, потому что вдруг не получится.



Знакомо?

Но правда в том, что ты уже больше, чем думаешь!

Просто пока не видишь этого.



На вебинаре ты:

✅ Разберёшься, какие установки мешают тебе двигаться вперёд.

✅ Найдёшь и активируешь свои сильные стороны.

✅ Научишься управлять своими мыслями и эмоциями.

✅ Сформируешь уверенность в себе без надрыва и самокритики.

✅ Сделаешь первый шаг к тем возможностям, которые раньше считал недостижимыми.



Какие техники тебя ждут?

- «Карта ограничивающих убеждений»– увидишь, как сам себе ставишь барьеры и перепишешь их на новые, поддерживающие установки.

- «Формула самооценки» – разберёшь, как устроена уверенность в себе и почему ты уже достоин большего.

- «Роль сильного Я» – найдёшь в себе ресурсные состояния и научишься их использовать.

- «Смена фокуса» – научишься по-другому смотреть на сложности и видеть в них точки роста.

- «Контракт с собой» – закрепишь новое состояние и не свернёшь обратно в сомнения.



На вебинаре Надежда Лисай представит наиболее популярные техники, которые мы разбираем на мастер-классе в офлайн-режиме.



О Надежде Лисай:

Надежда Лисай – основательница проекта «Вне зависимости». Профессиональный психолог, практикующий с 2008-го года, специалист в области клинической психологии с дипломом ВШЭ, автор запатентованной методики по выходу из созависимых отношений.
Автор Psychologies, Marie Claire, Voice, КП и др. Лауреат премии PrimeOne 2024.
Сайт: https://nadilisay.ru
ТГ-канал: https://t.me/lisay_nadi



Участие бесплатное. Пожалуйста, записывайтесь на вебинар заранее, все зарегистрированные пользователи получат запись мероприятия.
Регистрация доступна по ссылке »>
https://transformation-org.timepad.ru/event/3313711/