Студия Практической Психологии «Эмпатия»
— приглашает вас на выездной тренинг —
— «Идеальное Неидеальное» —

У всех нас – людей, воспитанных и живущих в обществе, есть некие идеи – идеальные представления о том, каким должен быть я и моя жизнь, и ожидания, связанные с этим. Нам так часто хочется быть лучше, сильнее, умнее, успешнее, красивее, оригинальнее… Порой даже может казаться, что я никогда не смогу быть счастлив, если не соответствую этим параметрам. Но идеал на то и придуманный образ, чтобы оставаться недосягаемым. Чем больше у человека идей о параметрах, которым он должен соответствовать и чем выше его требования, тем с большей вероятностью будет копиться его недовольство собой, миром, другими людьми и своей жизнью.

Зачастую мы имеем очень смутное представление о том, какой конкретно степени совершенства нам нужно достичь, насколько это реально для человека вообще и для меня самого, и насколько нам правда необходима бесконечная гонка за безупречностью.

Как же научиться ценить красоту неидеальности, как определять для себя состояние «достаточно хорошо» в той или иной сфере жизни и наслаждаться им, как перестать требовать от себя быть самым-самым и не бояться увидеть в себе обыкновенного, прекрасного, несовершенного человека?

На этом зимнем выезде мы будем исследовать сложную тему неидеальности и искать ответы на вопросы:

- Что такое идеал, откуда у нас берутся идеи о совершенстве, почему в этом есть ценность?
- Почему мне «нельзя» быть несовершенным и что такое Ложное Я?
- В каких сферах и какие у нас ожидания от себя, своей жизни, окружающих людей?
- С какими проблемами и чувствами мы сталкиваемся в теме неидеальности?
- Как справляться с разрывом между идеалами и реальностью, с несовершенством мира, людей и самого себя?
- Как отличать нездоровый перфекционизм от необходимой способности развиваться?
- Что такое «достаточно хорошо» и как позволить себе жить по этому принципу?

И, конечно, в программе выездного тренинга будет место и НОВОМУ ГОДУ!) Готовьтесь дарить и получать подарки, поздравлять друг друга, обниматься и начинать Новый 2025 год вместе с Эмпатией!

ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ •
4–7 января (вечер субботы– утро вторника) 2025 года.
Школьные каникулы и нерабочие дни, подмосковный пансионат
_______________________________________
• УЧАСТНИКИ •
Эмпатийцы и все заинтересованные лица
______________________________________
• СТОИМОСТЬ •
При внесении предоплаты до 26 декабря- 15300 руб.

При внесении предоплаты после 26 декабря - 16000 руб.
_____________________________________
ВНИМАНИЕ:
Мы просим вас воздержаться от участия в программе, если есть симптомы ОРВИ.
В отдельных случаях мы можем попросить участника находиться на общих мероприятиях в медицинской маске.
_____________________________________
• ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ НЕТ 18 ЛЕТ •

Для того, чтобы поехать на выезд, вам НЕОБХОДИМО:

1. Рассказать о тренинге родителям
2. Сообщить о решении Григорию или Валентине (Важно! Напишите лично)
3. Собрать комплект документов: копию паспорта (если есть 14 лет) или копию свидетельства о рождении и паспорта родителя, копию медицинского полиса, заполненное заявление (бланк скоро будет).
4. Собрать вещи (список рекомендуемых вещей есть в обсуждениях в этой группе).
________________________________________
• С ВАМИ БУДУТ РАБОТАТЬ •

Психологи ЭМПАТИИ: Валерия Кандинова, Майя Юсупова, Валентина Данилова, Наталья Фризен, Григорий Кононенко