Февраль — последний месяц зимы. Организм устал, не хватает солнца и тепла. Хочется поддержки, уюта и восстановления. Именно поэтому мы создали телесный фестиваль — место, где можно сбросить зимнюю хандру, напитаться ресурсами и почувствовать контакт с собой. 🔥 Что вас ждет? ✔ Знакомство с чувствами и эмоциями ✔ Осознание границ и уверенности в себе ✔ Телесные практики для контакта с собой ✔ Атмосфера принятия и бережности 💛 Для кого? Для тех, кто хочет почувствовать себя, найти опору и познакомиться с телесно-ориентированной психологией
Список практики и ФИО тренера
Практика “Обнимашки”, тренер Бартенева Зоя (выпускница ТОП-3) Практика “Звучание”, тренер Гудошникова Оксана Петровна (выпускница ТОП-2) Практика “Божество” ,тренер Орел Алена (выпускница ТОП-3) Практика “ Колыбелька”, тренер Смоловик Элеонора (выпускница ТОП-3)
Программа фестиваля
10.00 – 10.15 – Открытие фестиваля: представление института, тренеров, правил, план фестиваля (Орел, Зайнетдинова)
10.15 – 10.45 – Общий шеринг (все тренера)
10.45 – 11.30 – Практика «Обнимашки» (Бартенева)
11.30 – 11.45 – Кофе-брейк
11.45 – 13.15 – Практика «Звучание» (Гудошникова)
13.15 – 14.15 – ОБЕД
14.15 – 15.35 – Практика «Божество» (Орел)
15.35 – 15.50 – Кофе-брейк
15.50 – 17.15 – Практика «Колыбелька» (Смоловик)
17.15 – 17:45 – Финальный шеринг (все тренера)
17.45 – 18.00 – Завершение, краткий анонс нового сезона, общее фото (Орел, Зайнетдинова, Гудошникова,Смоловик, Бартенева).
ЭТОТ ФЕСТИВАЛЬ ДЛЯ ТЕХ, кто хочет… ● познакомиться со своими страхами, которые стоят на пути к изменениям, ● пройти путь завершения личных жизненных процессов, ● посмотреть на свои стратегии перед встречей нового и неизведанного, ● получить поддержку от окружения, а возможно, и научиться ее принимать, ● понять свои желания и потребности, которые актуальны здесь и сейчас, ● лучше понять себя и свое тело, ● познакомиться с телесно-ориентированной психотерапией.
Место проведения недалеко от м Бауманская|Красносельская
Мероприятие «Фестиваль телесных практик «К СЕБЕ НЕЖНО»», Москва. Начинается: 15 февраля 2025 в 10:00 (МСК). Заканчивается: 15 февраля 2025 в 14:00 (МСК). Количество участников: 18.