«Любить значит жить жизнью того, кого любишь» – Лев Николаевич Толстой. Продолжим: "Любить себя, значит жить своей жизнью, быть довольным своей жизнью".

Да, в каком-то благополучном исходе беременности и первых лет жизни, ребенок становится центром жизни своей матери, она почти живет его жизнью – и дитя тем самым вкушает прообраз любви. Постепенно, со временем, дитя обнаруживает, что мир не кружится в дивном танце вокруг него и переживает гамму разочарований, но фундамент отношения к себе, то есть любви, ему уже знаком.
Не просто иметь такую сердцевину в себе, которая бы всегда была на твоей стороне, за тебя, умела в любой ситуации утешить, успокоить, вдохновить – любить безоговорочно, если опыта, в котором я есть центр жизни другого человека мало. И мы приглашаем вас за таким опытом к нам.
Итак, мы - сообщество практикующих терапевтов ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ В ПОВОЛЖЬЕ приглашаем вас на наш летний ежегодный ретрит недалеко от Ижевска в ретритный центр «Толстый кот».
Ретрит (от англ. "уединение") - это смена обстановки с целью перезагрузиться душевно, морально и физически, отдохнуть от ежедневной суеты, сменить обстановку на приятно незнакомую и получить новый добрый опыт, это мягкая групповая психотерапия - мы предлагаем вам телесно-ориентированную терапию, танцевально-двигательную терапию, гештальт, йогу, практики бодиворк, контактной импровизации и др.

В этом году наши 4 дня будут посвящены теме ЛЮБВИ во всех ее формах, гранях и ипостасях.
Лагерь состоится 8-9-10-11 августа с 9.00 до 19.00 с перерывом на обед, ланчи-перекусы, сон и баньку.

В 9.00-10.00 ежедневно на тенистой зеленой лужайке среди нежных березок нас ждет ЖИВИТЕЛЬНАЯ ЙОГА с телесно-ориентированным терапевтом, гештальт-терапевтом и преподавателем йоги Еленой Дулмагановой , влюбленной в эту практику уже на протяжении двадцати лет.

С 11.00-13.30 ежедневно свои МАСТЕРСКИЕ в телесно-ориентированном, гештальт и ТДТ подходах проводят практикующие сертифицированные телесно-ориентированные и гештальт терапевты Наталья Кривцова , Тамара Туманская и Елена Дулмаганова .

С 13.30 до 15.00 обед и послеполуденная нега. Общение или уединение, прогулки, чтение, настольные игры.

С 15.00 нега продолжится в ежедневных практиках БОДИВОРКа. Это целительная практика строится на опыте прикосновений, с учетом возможностей, настроя и пожеланий. «Если кошку не гладить, у нее хребет рассыплется» -китайская пословица. Человек, существо «тактильно-зависимое» и жить без прикосновений не может. Известно, что если человека легонько взять за кисть руки, то у него замедлится ритм сердца и понизится кровяное давление. Гормон окситоцин, вырабатывающийся при прикосновении, стимулирует физиологические реакции, снижающие уровень стресса и тревоги, укрепляющие иммунитет, увеличивает количество гормонов удовольствия — серотонина и дофамина, и при этом снижает уровень кортизола, гормона стресса.
Ведущая практики Телесно-ориентированный терапевт, гештальт-терапевт Елена Васинеева
И это, конечно, про любовь через прикосновение.

16.30-18.00 цикл из 4х мастерских Оксаны Жидковой . Мы погрузимся с ней в недра ТАНЦЕВАЛЬНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ ТЕРАПИИ "В поисках сокровищ" - так называется этот цикл. И посвящен он тем сокровищам, которые могут быть погребены под обломками вытесненного травматического опыта, болезненных воспоминаний, поскольку "тело помнит все" и хорошее тоже. Подробное описание следует ниже по стене в отдельном анонсе, и там же первое знакомство с Оксаной Жидковой.

Ежевечерне с 18.00 до 19.00 мы собираемся с вами в малых терапевтических процесс группах, в которых вы с ведущим терапевтом сможете подвести для себя итоги дня, собрать свой опыт, говорить об актуальном.

Далее - ужин и, по желанию – банька.

Ниже по стене вы найдете подробное описание цен, форматов участия, знакомство с ведущими и их мастерскими.
Добро пожаловать!