Приглашаю вас на новый 8-дневный челлендж 27 мая – 3 июня. В этот раз поработаем над тем, что выстроить здоровые отношения с углеводами и особенно со сладким!

Для этого «Сахарный детокс»🍭

Плохое настроение, отсутствие сил ты заедаешь сладким? Ты чувствуешь зависимость от сладкого и других простых углеводов?
Ты часто ощущаешь дефицит энергии? Тебе сложно сбросить вес или же избавиться от «животика»? Тусклый цвет кожи, высыпания? Вздутия и проблемы со стулом?

Может быть, у тебя есть более серьезные проблемы со здоровьем? И ты понимаешь, что уже уже давно пора что-то сделать со своим питанием!

ЗНАЙ - ТЫ НЕ ОДИН!

А может быть и так, что ты спокоен к сладкому и даже может быть питаешься в стиле ПП, но не хватает идей и хочется чего-то нового. Или же просто хочется с пользой и на позитиве провести время с единомышленниками.

Посвятим 8 дней себе и своему здоровью! Вместе у нас все получится! Сосредоточимся на том, чтобы обеспечить свой организм сбалансированной (и вкусной!) пищей. А также поддержим его физической активностью, здоровым сном и балансировкой стресса.