Осознание и идентификация эмоций своих и других людей, управление своим эмоциональным состоянием – важная составляющая общения и осознанности. 🗝️

▶️В клубе эмоционального менеджмента мы будем изучать эмоции и чувства, тренировать навыки опознания эмоций и учиться контролировать свое состояние и противостоять стрессу.
🔝Приятным бонусом будет тот факт, что мы прокачаем свои Soft skills: эмоциональный интеллект, стрессоустойчивость, саморазвитие, партнерство и сотрудничество.