"АНТИВАРИКОЗ. Легкие ноги" -
материалы SuperFitness Company

- для профессиональных тренеров и фитнес инструкторов;
- для начинающих инструкторов групповых программ;
- для любителей фитнеса и здорового образа жизни не планирующих работать инструктором в дальнейшем для более эффективных и безопасных тренировок для себя ( прохождение семинара без экзамена, сертификат не выдается).

В программе теория и практика (видео).

Проблема варикозного расширения вен касается здоровья многих людей.
Причин варикоза множество. Это наследственность, чрезмерные нагрузки, малоподвижный образ жизни, проблемы с ЖКТ и переполненный толстый кишечник;
часто варикоз возникает у беременных женщин; и другие причины.

Как предупредить варикозное расширение вен, что предпринять для предотвращения и профилактики?

Мы предлагаем вашему вниманию программу «Антиварикоз- Легкие ноги».
Программа разработана врачом, преподавателем Superfitness Company Владимиром Бородой и директором SuperFitness Company Мариной Шешуковой.
Задачи программы:
- предотвращение и профилактика заболеваний вен;
- предотвращение и профилактика заболеваний суставов;
- помощь в избавлении от мозолей, «шпор», различных деформаций стопы и т.д.;
- улучшение работы всех систем организма – сердечно- сосудистой, кровообращения, дыхательной, нормализация обмена веществ, повышение жизненного тонуса, снятие психо- эмоционального напряжения, нормализация веса.

Пройдя «Антиварикоз- Легкие ноги», вы узнаете:
- как построить тренировку избежав чрезмерной нагрузки на вены и сосуды;
- как тренироваться не перегружая ноги;
Вы проучите видео со специальных упражнениями для:
- укрепления мышц бёдер и ягодиц;
- укрепления сосудов ног;
- снятия усталости и напряжения;
- улучшения кровообращения в нижних конечностях;
- улучшения работы суставов;
- растяжки и развития гибкости.

При регулярных занятиях 2-3 раза в неделю, в скором времени вы заметите, что ноги стали сильнее, улучшилась осанка, уменьшились боли в ступнях, голеностопе и пояснице. Вы в разы уменьшите риск получения травм и чувство дискомфорта от хождения на каблуках.

Наша программа «Антиварикоз- Легкие ноги» для тех, кто относится к себе бережно и с любовью. Подарите себе уверенность и комфорт!