Дорогие друзья, приглашаем вас в Мастерскую Бережного общения 25.10 в среду, в 19:00. Мы будем обсуждать тему "Границы, которые помогают стать ближе" 🦒

🌿 Границы — важная часть нашей жизни, которая помогает создавать опоры и защищать свои ценности. Когда границы не определены, они слишком гибкие или негибкие, отношения могут быть напряженными. Размытые границы мешают нам и нашим отношениям расти и развиваться.

На встрече мы будем учиться делать так, чтобы границы облегчали нам жизнь и способствовали сближению.

✅ Вы узнаете, что такое границы, какими они бывают, для чего служат;
✅ Сможете понять, какие убеждения мешают или помогают нам устанавливать границы;
✅ Узнаете четыре шага, которые помогут нам устанавливать границы в отношениях;
✅ Познакомитесь с упражнениями, благодаря которым вам будет легче устанавливать границы в жизни и в настоящем моменте.

☘ На нашей встрече вы получите практические инструменты, которые помогут прояснить отношения с собой и с близкими, установить границы, общаться более уважительно, почувствовать большую безопасность и свободу.

Приглашаем всех, кто хочет расширить свои знания о ненасильственном общении (ННО) и научиться выстраивать бережную коммуникацию с собой и близкими людьми.
Мы будем практиковаться и учиться применять инструменты ННО.

Ведущая встречи — Надежда Андреева, психолог, практик ННО и резонансной поддержки, библиотерапевт, гид.
https://vk.com/topic-78600004_49096825

◄─────♫──♪──♬─────►
Стоимость участия 500 р.
Чай, кофе — бесплатно. Уют — бесценно!
Приветствуются вино на общий стол, сыр, фрукты, кофе и прочие вкусности!
"Квартирники у Гороховского" с благодарностью примут в дар старые утюги и новые тапочки!
◄─────♫──♪──♬─────►

Место проведения — «Квартирники у Гороховского» — ул. Бабушкина, д. 29, корп. 2, кв. 45. (ст. м. Елизаровская).
Правила посещения: http://kvartirniki.club/access.html

Начало 19:00. Просим приходить не раньше, чем за 30 минут до начала. И постарайтесь, пожалуйста, не опаздывать!
Телефон: +7-921-55-44-345
◄──────♫──♪──♬──────►

Чтобы узнавать о наших мероприятиях заранее нажмите кнопку "подписаться" в группе http://vk.com/kvartirniki
•► рассылка ВКонтакте: https://vk.com/app5748831_-8899
•► в WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/FL3y0uzcaBRHonocGxhLOG
•► в Телеграм: https://t.me/kvartirniki

#уГороховского #квартирник #КвартирникиуГороховского #библиотерапия #бережноеобщение #нно #психология #психологическийклуб