В теле нет времени, оно всегда живет в настоящем.

Если выделить три основных этапа возрастного развития человека: детство, взрослый возраст и поздняя зрелость, то детство активно впитывает в себя, взрослый возраст расширяет, а поздняя зрелость раздает.

Чем напитаннее был человек в детстве, тем легче ему будет в зрелости и соответственно, в поздней зрелости ему будет легко и приятно отдавать.

Если же человек не напитался в детстве, то ему сложно это будет в зрелости, и тем более, в поздней зрелости.
Старики, впавшие в детство и маразм – как раз, пример такого случая.

Можно сказать, что зрелый человек – это человек, у которого ресурс детства всегда доступен.

Когда мы помним детство, у нас есть рычаги от жизни.

Терапевтическая группа посвящена теме нашего детства.

Если вы чувствуете, что ваши психологические проблемы родом из детства, но вы давно не ребенок, то претензии к родителям уже не помогут вам изменить жизнь.
Значит, стоит разобраться, что пошло не так.

Будем использовать телесно-ориентированный подход. Это наиболее эффективный инструмент для работы с детскими состояниями.

От перинатального периода до 12 лет формируются основные структуры характера и стратегии поведения человека.
Мы заново проживем этот опыт.

Возраст: от 2-го триместра беременности до 3 месяцев от рождения - структура существования.
Формирует способность человека чувствовать безопасность. Тема базового доверия миру.

Возраст: от 1 мес до 1,5 лет - структура Потребности.
Формирует способность ощущать собственные потребности, заявлять о них и получать базовое удовольствие от их удовлетворения.

Возраст: от 8 мес до 2,5 лет - структура автономии - формирует способность чувствовать себя отдельным от мамы, подмечать и чувствовать свои собственные импульсы и желания, признавать их и действовать в соответствии с ними. Тема формирования личных границ. А так же способность просить и получать поддержку, когда это необходимо.

Возраст: от 2 до 4 лет - структура Воли.
Формирует способность планировать, определять приоритеты и совершать выборы, используя собственную силу, совершая действия. Тема способности достигать чего либо используя личную силу.

Возраст: от 3 до 6 лет - структура Любви и Сексуальности.
Формирует способность переживать и балансировать любовные и сексуальные чувства; способность создавать альянсы и осваивать семейные роли.

Возраст: от 5 до 9 лет - структура Мнения.
Формирует способность выражать свои мнения и проверять их реальностью.Способность отстаивать своё мнение, уступать или менять его при появлении новых фактов.

Возраст: от 7 до 12 лет - структура Солидарности.
Формирует способность проявлять себя в группе наилучшим образом и в то же время помогать и поддерживать всех членов группы и группу в целом для наилучшего функционирования.

Если в каком-то возрасте что-то пошло не так – возникает фиксация, застревание. Тело словно запоминает этот возраст и какая-то часть души остается в нём, в этих переживаниях.
В дальнейшем эти фиксации сильно влияют на взрослую жизнь человека.

Группа будет проходить по субботам, 1 раз в неделю в течении 6 месяцев.

Продолжительность встречи – 3 часа.
С 15.00 до 18.00

Оплата помесячно.
4 занятия – 6000 руб. (1500 руб. одно занятие)

Ведущая – Степанова Елена, семейный психолог, телесно ориентированный терапевт.