Старт нашего Марафона 10 августа. Длительность - 21 день.

Мой марафон для ТЕБЯ, если хочешь:

✔️ почувствовать прилив сил и энергии;
✔️ снять состояние перманентного стресса;
✔️ здоровый тонус всего тела за 15 мин в день;
✔️ освоить полезный фитнес;
✔️ привычку заниматься спортом;
✔️ уменьшить или совсем избавиться от боли в спине и шее;

Что нас ждет:

⭐️ Ежедневные 15 минутные тренировки;
⭐️ Упражнения на все группы мышц;
⭐️ Практика здорового дыхания;
⭐️ Обратная связь от квалифицированного тренера по ЛФК и реабилитации;
⭐️ Общий чат единомышленников и поддержки.
⭐️ Доступ к урокам марафона до 1 октября.

❗️Противопоказания - острые фазы любых заболеваний.

🥁🥁🥁Стоимость участия в марафоне - 1500 р.

ПРО образование здесь - https://vk.com/album-221792550_295318977

ОТЗЫВЫ о моих марафонах можно почитать здесь - https://vk.com/album-221792550_295318963

Пиши "здоров" в сообщения мероприятия и присоединяйся к нам.