Программа подойдет как для тех, кто только начал интересоваться телом и движением, так и для опытных практиков. Мы предлагаем совместить отдых на природе на берегу Ладожского озера и радость встречи с собой в движении.

Вас ждут ежедневные телесные практики из разных подходов: йога, аутентичное движение, тайцзи и цигун, эмбодимент, основы контактной импровизации, бодиворки. И, конечно же, проживание в палатках, посиделки у костра, красота ладожской природы и вкусная еда от нашего повара.

Это неделя телесных практик для:
– поддержания эмоционального ресурса,
– развития гибкости и улучшение физической формы, в спокойном,
приятном для тела режиме,
– знакомства с новым телесным опытом,
– пребывания в дружеской поддерживающей атмосфере,
– наслаждения красотой и умиротворением Ладоги и местного соснового
леса.

О ведущих:
https://vk.com/topic-218903142_50152489

Правила регистрации и стоимость:
https://vk.com/topic-218903142_50152475

Как подготовиться:
https://vk.com/topic-218903142_50152448