Длительная психотерапевтическая группа.

Вам хотелось выключить "автопилот" и, наконец, стать Хозяином, Автором своей жизни, внося в неё желаемые перемены?

Или, возможно, вы задаётесь вопросами: Как научиться говорить "нет"?

Как осознавать себя, свои чувства и потребности, понимать, чего я вообще хочу?

Как строить СВОЮ жизнь, без оглядки на других?

Что значит пресловутое "быть самим собой" и как им вообще быть?

Как перестать бояться конфликтов и научиться конструктивному диалогу? Как отстаивать себя и при этом видеть, слышать и давать место Другому?

Как выстраивать качественные отношения, внося в них глубину и живость?

Если да, то мы приглашаем вас вместе поискать ответы на терапевтической группе "Хорошее место".

Что будем делать?

Учиться осознавать свои чувства и потребности, отвечать на вопрос - чего же я хочу, на самом деле.

Исследовать такие сложные чувства, как стыд, страх, злость, вина, горе, бессилие.

Пробовать быть спонтанными, а не только в рамках жёстких правил; более свободными, а не всё время удобными для кого-то. И встречаться с этим в других.

Исследовать - почему в моей жизни повторяется один и тот же сценарий, и как это изменить.

И самое главное - мы будем вместе учиться смелости быть. Быть собой. Быть живым. Быть настоящим. И обнаруживать Жизнь в собственной жизни.

Формат группы: встречи один раз в две недели, по воскресеньям, с 17.00 до 20.30.

Стоимость встречи - 2.600 рублей.

Количество участников -10-12 человек.

Ведущие группы: практикующие психологи -
[https://vk.com/lenastrelnikova|Елена Стрельникова] и [https://vk.com/pluzhnikovan|Наталья Плужникова]

Приходите!)

Перед группой необходимо пройти собеседование с ведущими.