Москва! 22 сентября в 19:30 приглашаем всех желающих на открытую лекцию по Трансцендентальной Медитации. Участие бесплатное. Приходите и приводите друзей!

После встречи все желающие смогут записаться на курс обучения медитации состоящий из четырех практических занятий.

Трансцендентальная Медитация (ТМ) – это простая, естественная и не требующая усилий умственная техника, которую практикуют два раза в день по 20–30 минут.

Трансцендентальная Медитация не требует изменения образа жизни, не является философией или религией.

Когда: 22 сентября 2023, 19:30

Место проведения вводной лекции: ул. Космонавта Волкова 6а, гостиница «Арт Москва», зал «Ван Гог». Станция метро «Войковская»

Запись на лекцию по ссылке:
https://waytm.ru/?utm_term=target

По всем вопросам: Telegram/WhatsApp, по номеру: +7 (977) 832-01-52, Марина

Что дает медитация?
- глубокий отдых нервной системе человека (в 2—2,5 раза более глубокий, чем отдых, получаемый во время сна);
- способствует снятию стресса;
- растворяет усталость;
- раскрывает умственный потенциал человека;
- снижает нервозность, страхи;
- увеличивает уверенность в себе.

Из интересных фактов:
- многие крупные компании обучают своих сотрудников технике ТМ и проводят совместные медитации в начале и в конце рабочего дня;
- национальные институты здравоохранения США выделили на исследовательскую программу по изучению влияния ТМ на здоровье около 20 млн долларов;
- некоторые западные страховые компании снижают страховой взнос людям, практикующим ТМ, поскольку фактор риска заболеть у них ниже;
- множество знаменитых актёров и спортсменов регулярно практикуют ТМ, что по их словам способствует достичь внутреннего равновесия и спокойного состояния ума и значительно улучшает успехи в их деятельности.
------------------------------------------------------------------

Открытую лекцию и обучение проводит сертифицированный учитель Трансцендентальной Медитации Михаил Молдованов, обучает технике с 1997 года, более 30 000 учеников по всему миру.

По окончании вводной лекции желающие смогут записаться на обучающий курс, состоящий из 4-х практических занятий по 1–1,5 часа. Обязательно посещение всех занятий.

Расписание обучения:

22 сентября в 19:30 приглашаем на Вводную лекцию по Трансцендентальной Медитации (ТМ).
Участие в Вводной лекции бесплатное.

РАСПИСАНИЕ

23 сентября — Первый день курса. Только для тех, кто был на Вводной лекции.
3 группы на выбор:
10:00 - 13:00
14:00 - 17:00
17:00 - 20:00

24 сентября с 12:00 до 14:00 — Второй день курса, проверка ТМ, групповая медитация.

25 сентября с 19:30 до 21:30 — Третий день курса, проверка ТМ, групповая медитация.

26 сентября с 19:30 до 21:30 — Четвертый день курса, проверка ТМ, групповая медитация.

Все ранее обученные ТМ могут приходить на групповые медитации и занятия.

Все ранее обученные ТМ могут получить продвинутые техники ТМ (нужно заранее записаться у организаторов и пройти обучение в субботу, вводную лекцию посещать необязательно)