На клубе будут проводиться различные практики, направленные на работу по снятию стресса, пробуждению тела и чувств и направлению внимания внутрь себя.
🔹Практики йоги в гамаках 🔹Техники самомассажа и массажа лица 🔹Пранаямы и дыхательные техники 🔹Медитации
Все эти практики помогут вам не только снять стресс, расслабиться, начать приводить тело в желаемую форму и соединиться с собой в процессе участия в клубе, но и в дальнейшем используя их в своей жизни вы сможете также помогать себе самостоятельно.
Также, вы можете писать свои запросы, какого результата вы хотите добиться, участвуя в этом клубе.
Ведущая клуба - Яна Ёлшина
Стоимость участия в клубе - 800 рублей Либо по абонементу центра "Проводник"
Для записи WA/telegram +79326182706 Яна Ёлшина
Часовой пояс:
Мероприятие «Йога в гамаках в Проводнике», Екатеринбург, улица Белинского, 108, Огни Екатеринбурга. Начинается: 23 января 2025 в 11:00 (МСК). Заканчивается: 29 мая 2025 в 12:00 (МСК). Количество участников: 23.