Наше тело – это способ нашего существования в этом мире!
Любое негативное переживание или событие отражается в нашем теле: в позе, осанке, привычных движениях.
Неотреагированные эмоции, «застревая» в нашем теле, отражаются в виде боли и мышечных зажимов. На их поддержание мы расходуем огромное количество сил и жизненной энергии.
Освобождению этой энергии посвящен весь тренинг.

Предлагаемый тренинг поможет вам:

— освободиться от внутренних конфликтов и напряжения, сковывающих жизненную энергию;
— осознать и прожить подавленные эмоции и чувства;
— возродить ощущение ценности и неповторимости собственной жизни;
— выяснить причины внутреннего дискомфорта и проблем во взаимодействии с окружением.

Наша речь напрямую связана с нашими убеждениями о себе, собственной жизни и окружающем мире. Мы живём ровно так, как думаем и говорим об этом.
Подробным и точным описанием желаемого состояния, можно воздействовать на своё подсознание, изменить собственное состояние и отношение к самому себе.
Наша речь и язык нашего тела говорят об одном – истину о нас самих!

На тренинге вам дается возможность поговорить со своим подсознанием языком тела, который всегда правдив, а также:
— установить контакт с собственным телом, научиться понимать его «язык».
— осознать свои внутренние ресурсы и увидеть себя истинного.
— получить навык расслабления тела.
— выяснить свои неэффективные способы взаимодействия с внешним миром и самим собой.
— сформировать ресурсное для вас состояние.
— в безопасных условиях тренинга наработать новые, эффективные модели поведения.

Мы сами не ощущаем, что живем только наполовину своих возможностей, имея потенциал изменить себя и свою жизнь в желаемом направлении.
Энергия, которая необходима для того, чтобы начать действовать и реализовывать свои желания, будет в вашем распоряжении.

Тренинг сочетает в себе и информационную, и обширную практическую работу.

Ведущий: Евгений Виденин - врач-психотерапевт, невролог, директор Центра психологической помощи "Ладамир".

📍 Где: Аптекарский пр., 6А, центр развития "Ильмарин"

📌 Регистрация на тренинг по ссылке https://vk.com/app6013442_-207100851?form_id=1#form_id=1