Спокойствие, только спокойствие!
Начало: 15 декабря 2024 в 12:00 (МСК)
Окончание: 15 декабря 2024 в 14:00 (МСК) (завершено)
Участников: 8
Город: Шахты
Адрес: промпект Победа Революции, д. 85а — фитнес-студия "Александрия"
Сайт: студияалександрия.рф
Координаты: 47.709097, 40.218195
Описание:
Йога-Нидра это метод расслабления, уход во внутрь себя. Это глубокая релаксация. 1 час=4 часам обычного сна. На протяжении всего сеанса следуем за голосом ведущего, созерцаем.🧘♀️Йога-Нидра рекомендована для тех, кто страдает от стресса, напряжения, усталости и других дисгармоний.🙏🤗
Часовой пояс:
Мероприятие «Йога -Нидра», Шахты, промпект Победа Революции, д. 85а, фитнес-студия "Александрия". Начинается: 15 декабря 2024 в 12:00 (МСК). Заканчивается: 15 декабря 2024 в 14:00 (МСК). Количество участников: 8.