Психологический курс стройности "Любимое тело"

Сейчас различных марафонов стройности очень и очень много. Меня саму постоянно приглашают поучаствовать (хотя с чего бы это?). Толку от этих марафонов мало, эффект может и будет, но очень кратковременный.

А почему? А потому что основная загвоздка худеющих находится в голове. Именно с вопросами мышления, установок, отношения к себе мы будем работать на моем марафоне.

Психологический курс "Любимое тело" поможет вам разобраться с теми убеждениями и вторичными выгодами, которые мешают вам похудеть и/или принять себя такой, какая есть.

Вопрос принятия будет особенно актуален. Потому что, как правило, люди, вечно сидящие на диетах относятся к себе, мягко сказать, не очень.

Разве может человек, любящий и принимающий себя сидеть 2 недели на воде, чтобы влезть в какое-то платье...даже ОЧЕНЬ красивое?

Разве может человек, любящий себя объедаться на ночь и мучиться изжогой, питаться нерегулярно, урывками, ругать себя за съеденное? Я думаю, что нет.

Если вы узнали себя в моих описаниях, то милости прошу на курс. Он будет длиться 1 месяц, в течение которого вам нужно будет регулярно выполнять письменные задания, которые помогут разобраться в себе и изменить отношение к телу.

Улучшение самочувствия и эмоционального состояния на этом пути неизбежны. По вашим отчетам по заданиям от меня будет обратная связь для более глубокого понимания проблемы.

Но в конечном итоге, результат будет зависеть только от вас самих, от вашей готовности идти до конца и избавиться от прежних стереотипов. В ваших силах выбрать новую себя и радоваться себе каждый день.

Хотите?