VKevent.ru
http://superfitness.ru/
Начало: 14 октября 2021 в 10:00 (МСК) 1634194800
Окончание: 16 октября 2021 в 18:00 (МСК) (завершено) 1634396400
Участников: 106
Город: Москва
Адрес: ФИТНЕС- ЙОГА для БЕРЕМЕННЫХ.Семинар SFC. — ФИТНЕС- ЙОГА для БЕРЕМЕННЫХ.Семинар SFC.
Координаты:  55.755773, 37.617761
Описание:
ФИТНЕС- ЙОГА для БЕРЕМЕННЫХ

Сертификационный семинар, количество часов - 45.

Предварительная регистрация обязательна!
Заявку отправлять на m-fitness@mail.ru

Стоимость прохождения семинара:

- Дистанционное обучение 5 тыс. руб.
- Очное прохождение семинара 6 тыс. руб.

Экзамен входит в стоимость обучения.

Семинар "Фитнес- йога для беременных" рекомендован для инструкторов , ведущих занятия с беременными, для беременных женщин на любых сроках при нормальном течении беременности, для начинающих инструкторов, планирующих работать с беременными (рекомендуем перед этим семинаром пройти основополагающий курс «Инструктор групповых программ», т.к. именно на этом семинаре подробно освещаются вопросы общей анатомии, физиологии, биомеханики, регулирования интенсивности, координационной сложности и силовой нагрузки.Кроме того, формируется широкий спектр движений и упражнений, используемых в рамках оздоровительной тренировки).

По окончании семинара вручается сертификат Superfitness Company.

В программе семинара теория и практика:

- Внутриутробное развитие ребенка
- Физиологические и психологические особенности беременной женщины
- Недомогания и осложнения беременности
- Противопоказания (общие и специальные)
- Выбор упражнений асан) во время беременности
- Принципы тренировки во время беременности
и меры предосторожности
- Особенности тренировки по триместрам
- Питание
- Панирование тренировки (цели, воздействие, противопоказания, основные части занятия)
- Комплексы упражнений , дыхательная гимнастика.
- Роды и послеродовая тренировка

Преподаватели: Марина Шешукова (практика) и Владимир Борода (теория)

По вопросам дистанционного обучения и экстерната m-fitness@mail.ru
Часовой пояс:  
Мероприятие «ФИТНЕС- ЙОГА для БЕРЕМЕННЫХ.Семинар SFC.», Москва, ФИТНЕС- ЙОГА для БЕРЕМЕННЫХ.Семинар SFC., ФИТНЕС- ЙОГА для БЕРЕМЕННЫХ.Семинар SFC.. Начинается: 14 октября 2021 в 10:00 (МСК). Заканчивается: 16 октября 2021 в 18:00 (МСК). Количество участников: 106.