Жду вас 27 октября в 12.00 на классе "Расширение".

В 3 часа включены практики танце-двигательной и телесной терапии и круги обратной связи, для осознания внутренних и групповых процессов.

Работа с личными границами и телом, обучение эффективным стратегиям взаимодействия с миром и окружающими, раскрепощающие и наполняющие упражнения, возвращение устойчивости, баланса и гармонии.
Станешь свободной и раскованной в движениях, легкой и уверенной!Ты станешь уверенной, что тебе можно и ты достойна самого лучшего!!!

Жизнь - это танец! И ты можешь научиться танцевать без граблей, а с радостью и доверием!
Как самый результат результата - это твоя уверенность в себе! Которая помогает создавать и поддерживать хорошие отношения в семье и на работе, реализовывать свои самые смелые мечты и
просто кайфовать от жизни!

Для интуитивного танца тебе не нужно уметь танцевать! Мы не будем учить сложные па или связки. Ты научишься проявлять свой внутренний танец и наслаждаться собой и жизнью!

Практики мягко переходят в обсуждение и отдых, вы можете задавать мне вопросы на которые я отвечаю, также вы получаете обратную связь от группы, что бывает очень важно и полезно для повышения самоценности и уверенности в себе.
ФОРМА ОДЕЖДЫ: удобная и легкая, на ноги носочки или чешки.

Регистрация обязательна. Чтобы забронировать место - напиши мне на ватцап 89137311450