На текущий момент есть формат занятий и свободных открытых встреч. Смотрите подробнее в анонсе встречи.
Ниже общее описание для занятий.
Практика во многом базируется на традиционных техниках и упражнениях цигун и тайцзи, которые я с интересом изучаю более 10 лет, а также элементах других практик. И также актуальности, живости и интересности я добавил экспериментально-лабораторную составляющую.

Главные акценты и идея:
- наработка и проявка собственной ресурсности и живости
- простота и доступность упражнений,
- сочетание регламентированных техник и спонтанности, творческого подхода,
- первичность процесса, а не результата,
- свободная атмосфера, перерывы на чай.

Основа практики - традиционные базовые одиночные и парные упражнения цигун и тайцзицюань.

Что даёт основа:
- качественная разминка и активизация тела,
- восполнение и укрепление внутреннего ресурса,
- формирование упругой цельности в теле и сознании, внутренней контактности,
- наработка базовых принципов взаимодействия.

Лаборатория - разнообразные ситуативные упражнения, в которых можно проявлять себя более полно, творчески и закреплять навыки основы.
Например: свободное туйшоу, танец и контактная импровизация, есть простор для практически любых контактно-развивающих упражнений/игр/затей, которые можно сделать вдвоем или сообща.

Ведущий: Сергей Рябов
Дата проведения: в анонсе мероприятия или уточняйте у организатора
Место: в анонсе мероприятия или уточняйте у организатора
Оплата: в анонсе мероприятия или уточняйте у организатора