Семинар БОДИФЛЕКС SuperFitness Company (г. Москва) , количество часов - 60

Дистанционное обучение можно пройти в любое время.

Стоимость обучения 12 тыс. руб.
Экзамен входит в стоимость, сертификат.

Регистрация на обучение письмом на
m-fitness@mail.ru

Семинар ОКСИСАЙЗ http://vk.com/oksisayz_seminar

Семинары БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ предназначены для:

- для начинающих инструкторов групповых программ,
- для совершенствования навыков проведения занятий по систме "Бодифлекс",
- для любителей фитнеса и здорового образа жизни не планирующих работать инструктором в дальнейшем для более эффективных и безопасных силовых тренировок для себя.

В программе семинара теория и практика:

- Теория тренировки
- Медицина
- Анатомия
- Физиология
- Дыхательная система
-Техника дыхания "Бодифлекс"
- Упражнения "Бодифлекс"
- Комплексы упражнений "Бодифлекс"
- Планирование тренировки
- Основы диетологии

Бодифлекс – это система специального диафрагмного дыхания, насыщающего клетки кислородом. Диафрагмное дыхание сопровождается комплексом специальных упражнений, которые развивают и поддерживают физические качества человека( сила, гибкость).
Каждому участнику выдается методический материал.

Преподаватели: Марина Шешукова (директор SuperFitness Company) и Владимир Борода (врач, преподавательSuperFitness Company).

Наш сайт: SuperFitness.ru