🗓30 ноября в 12:30 в центре йоги "Хануман" состоится семинар «ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК» с Екатериной Князевой.

Практическое занятие с изучением и отработкой комплекса для профилактики и лечения болей в спине. Последовательность состоит из базовых упражнений, направлен на проработку всего позвоночника (вне зависимости от локализации боли) и укрепление мышечного корсета. Комплекс может быть использован для ежедневной практики.

Семинар может быть полезен для людей с болью:
- в шее
- в плече из-за шеи
- в лопатке
- в пояснице
- опоясывающая вдоль ребра при вдохе
- уходящая в ягодицу до колена
- уходящая ниже колена до пятки
- при наклонах или прогибах
- при грыжах и протрузиях
- другие боли из-за позвоночника.

👩🏻‍🎓СЕМИНАР ПРОВОДИТ:
[id10567091|Екатерина Князева] - йогатерапевт, реабилитолог, инструктор - методист по адаптивной физической культуре (АФК)
Выпускница «Института традиционных систем оздоровления» под руководством Агапкина С.Н.
Практикует йогу c 2007 года
Преподает - с 2009 года

📍МЕСТО: центр йоги «Хануман» ул. Щорса 37А

⏱ВРЕМЯ: 30 ноября с 12:30-15:30

СТОИМОСТЬ:
1500р заранее;
1900 в день семинара;

✏ЗАПИСЬ: +7(343)385-83-70 или на сайте, выбрав соответствующее мероприятие