Друзья, это группа для тех, кто в нашем дорогом городе Луганске занимается и интересуется практикой Контактной Йоги -
упражнения В ПАРАХ, В ГРУППЕ, АКРОЙОГА !
Приглашаем всех желающих! Тех, кто уже занимается или только хочет попробовать😊

Друзья, по многочисленным просьбам возобновляем занятия по Йоге под открытым небом!

Комплекс по йоге будет включать индивидуальные, парные упражнения и упражнения в группе.

Мы открыли традицию открытых занятий в парках города и поддерживаем ее уже 7й год. В этом году 21 июня успешно прошел международный день йоги, так же Open-air .

Место: спортивная площадка в парке возле библиотеки Горького.

Время: Собираемся в 17.20
Если нет возможности подойти вовремя, смело присоединяйтесь позже!😊
После занятия, у кого есть возможность, остаемся общаться, пить чай и т.д.

С собой:
Каримат или любой коврик, удобную одежду, и по желанию что то для чаепития.

В холодное время года занятия проходят в удобном зале фитнес центра "Динамо"

Контактная йога имеет много преимуществ: дает более глубокую проработку асан и возможность освоить сложные упражнения.
Это красиво, дает массу положительных эмоций. А так же оказывает позитивное психологическое воздействие – развивает доверие и навык взаимодействия с людьми.

Пожалуйста поделитесь информацией с друзьями😊
+795922026840