Сайт посвящен всем тем, кто занимается и хочет заниматься активными видами спорта.
Для занятий бегом не нужны спортзалы дорогое оборудование и тренеры. Достаточно систематически выходить на уличные пробежки, и поверьте это намного полезнее, нежели вы проведёте свободный час ногами в потолок. Нет более эффективного средства от лишнего веса, бег поможет Вам очистить организм от вредных токсинов и шлаков не хуже широко рекламируемых препаратов и комплексов.
“Почему многие люди никогда не начнут бегать или плавать” Очень дельная статья для размышления: https://zen.yandex.ru/media/id/5cc86f47eb97a900b2353725/pochemu-mnogie-liudi-nikogda-ne-nachnut-begat-ili-plavat-5cc9695ebb427000b36defb9 советую для прочтения.
Все кто любит бегать, лыжи, велосипедные пробежки и другие виды спорта, подписывайтесь в нашей группе и делитесь своими впечатлениями и результатами с другими!