Стритлифтинг - вид спорта, где основными упражнениями являются подтягивания на турнике и отжимания на брусьях с дополнительным весом.

Соревнования по стритлифтингу по версии международной федерации ISF включают три направления:

- Классический стритлифтинг (Classic).

Первое упражнение - подтянуться на перекладине на максимальный результат.

Второе упражнение - отжаться на брусьях на максимальный результат.

Путем сложения веса, с которым были выполнены упражнения, получается сумма двоеборья. Также проводятся турниры по отдельным упражнениям. ​

- Многоповторный стритлифтинг (Multilift).

Первое упражнение - подтянуться на перекладине максимальное количество повторений с фиксированным весом.

Второе упражнение - отжаться на брусьях на максимальное количество повторений с фиксированным весом.

Также проводятся турниры по отдельным упражнениям. В качестве утяжелителя используются стандартные гири.

Мы - региональное представительство федерации ISF в Нижегородской области. Активно тренируемся, тренируем и соревнуемся.

Подписывайся и следи за нами!