15 и 16 ноября в центре йоги "Хануман" состоится практический семинар [id84193214|Елены Яковенко] - "ФОРМА И СОДЕРЖАНИЕ"
15 ноября с 10:00-14:00 Вспоминаем и закрепляем то, что было на 1 и 2 части семинаров: - Как поддерживать тело в норме, а не способствовать его быстрому износу и травматизации. - Возвращаем свободу, комфорт в движение и улучшаем самочувствие. - Распределяем нагрузку с помощью отстройки силовых дуг. - Восстанавливаем паттерн дыхания - Учимся релаксации.
16 ноября с 10:00-14:00 Завершающая часть серии семинаров. - Спирально-волновая динамика, как основа движения. Способствует освобождению излишнего напряжения, снимает нагрузку с суставов и сердца, помогает при стрессе. - Возвращаем волну и закручивание в походку. - Подводим итоги и получаем ценные инструменты работы с телом.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: [id84193214|Елена Яковенко] Практикует с 2007г. Первое образование хореограф (СОКПУ), второе психолог (ЛГУ им. Пушкина). Сертифицированный инструктор по методике «Йога 108», соответствующего стандартам Международной Федерации и Американской Ассоциации (Е-RYT 200). Михаила Баранова и Ильи Журавлева. Обучалась у Махараджа Шри Девдаса, Сурья Кант Пармананд Джи, Игоря Пантюшева «Культура движения» и АКП Игоря Фомичева. А так же, у многих известных мастеров России, ближнего и дальнего зарубежья. (М. Баранова, И. Журавлева,С. Агапкина, А. Фролова, А. Зенченко, С. Кулыгина, А. Лунеговой (Дживамукти йога), М. Воробьевой и М. Константинова (Аштанга –виньяса йога), О. Булановой и И. Зайцева, С. Сидорцова, А. Таишева, Л. Гарценштейна, Виджая Омара, В. Сингха, Мунусами Мадавана, Саджи и др.) Инструктор Раджа йоги в Гималайской традиции Свами Рамы. Практик ретритов в Индии и России.
СТОИМОСТЬ: весь семинар 3000 при оплате заранее 3800 в день мероприятия
1 день 1800 при оплате заранее 2200 в день мероприятия Аванс для записи - 50%
Скидка 10% участникам предыдущих семинаров «Форма и содержание».
⏱️ВРЕМЯ: 15 ноября с 10:00-14:00 (Сб) 16 ноября с 10:00-14:00 (Вс)
📍МЕСТО: Центр йоги «Хануман» ул. Щорса 37А
🖍️ЗАПИСЬ: +7 (343) 38-58-370, на сайте или у администратора
Часовой пояс:
Мероприятие «15-16.11 | "ФОРМА И СОДЕРЖАНИЕ"», Екатеринбург, Щорса 37А, центр йоги "Хануман". Начинается: 15 ноября 2025 в 8:00 (МСК). Заканчивается: 16 ноября 2025 в 12:00 (МСК). Количество участников: 19.