23 декабря в центре йоги "Хануман" состоится практика 108 "Сурья Намаскар".
«Сурья намаскар" или "Приветствие солнцу" - это динамический комплекс йоги, в котором каждое движение синхронизировано с дыханием: ☀повышает работоспособность всех систем организма ☀наполняет жизненной силой через дыхание ☀развивает концентрацию внимания ☀заряжает энергией ☀дарит хорошее настроение ☀ гармонизирует солнце в гороскопе
Число 108 является особенным в ведической культуре, йоге, индуизме, буддизме, а также в астрологии и нумерологии. Это священное число, в котором заключена магия совершенства и успеха. Все то, что мы делаем больше 100 раз переходит на уровень подсознания и остается с нами на всю жизнь.
ПРАКТИКУ ПРОВОДИТ: [id52399391|Андрей Плетнев] Сертифицированный инструктор по «Универсальной йоге» (1 и 2 уровень). 2008 – 2009 гг., 2013 - 2014 гг. Курс соответствует стандарту Йога Альянса США. Сертифицированный инструктор по системе «Йога 108» (основной уровень). 2011г. Курс соответствует стандартам International Yoga Federation и American Yoga Alliance (E-RYT 200). Курсы повышения квалификации при Тюменском Государственном Институте Физической Культуры (ТГИФ). Тренинги и семинары: Сергея Кулыгина, Сергея Сидорцова, Александра Таишева, Ольги Булановой и Владимира Зайцева, Михаила Баранова, Ильи Журавлева, Сергея Агапкина и др. Свидетельство о повышении квалификации Новосибирского Государственного Педагогического Университета по образовательной программе «Традиционные системы оздоровления». (Преподаватель ЛФК методами хатха-йоги). Курс повышения квалификации для преподавателей и опытных практиков (Михаил Баранов). Опыт работы в фитнесе: с 2004г.
ВРЕМЯ: 23 декабря с 10:00-12:30
💰СТОИМОСТЬ: 800р или по абонементу +300р По предоплате
📝ЗАПИСЬ: по телефону +7 (343) 38-58-370, у администратора или онлайн на сайте в разделе "Семинары"
Часовой пояс:
Мероприятие «23 декабря | 108 "Сурья Намаскар"», Екатеринбург, Щорса 37А, центр йоги "Хануман". Начинается: 23 декабря 2023 в 8:00 (МСК). Заканчивается: 23 декабря 2023 в 12:30 (МСК). Количество участников: 24.