А-бокс был основан Ивонн Лин (Yvonne Lin) (Швеция) в 1983 году.
Ивонн Лин- чемпионка мира по контакному бою, впоследствие посвятившая себя аэробике, соратница Джейн Фонды.
A- бокс - это направление фитнеса, которое включает в себя элементы боевых искусств и бокса. Это форма тренировки, строящаяся по принципу аэробики. Тренировки проводятся под музыкальное сопровождение с целью повышения аэробных и силовых возможностей, а так же технического мастерства занимающихся. В первую очередь, уроки "А-бокс" предлагались мужчинам, которые чувствовали себя неуютно в группе танцевальной аэробики или среди тренажеров и гантель в зале силовой тренировки. Тем не менее, все больше и больше представительниц "слабого пола" выбирают этот вид активности.

В 1999 году Марина Шешукова прошла обучение у Ивонн Линна базе SPORTS AEROBIC SYSTEMS* (Швеция) и является сертифицированным тренером по "A-box".

Тай-бо- практический сертификационный семинар Марины Шешуковой (SuperFitness Company) для профессионалов фитнеса, а так же для тех, кто хочет обрести новую профессию- фитнес инструктор по тай-бо.
Объем 18 часов.

Дистанционное обучение можно пройти в любое время. Стоимость 5 тыс. руб.

- Экзамен входит в стоимость.
- Сертификат выдается по окончании обучения после сдачи экзаменов (теория и практика).

По вопросам дистанционного обучения пишите на m-fitness@mail.ru

Наш сайт: superfitness.ru

[id5720619|*SAS] переименовано в Ylab в начале 2000г.г.