Студия йоги "Кошка" открывает благотворительный проект «Йога в парках" Бесплатные занятия йогой в Финском парке на полянке напротив Гремячей башни.
🏁Место сбора: полянка возле Гремячей башни! Вид с полянки сверху на парк и речку очень красивый! ⏳Расписание занятий: Вторник, четверг с 7.00 до 8.00 утра
В дождливую погоду занятий не будет!!! ☎Телефон для связи 8(911)888-05-15 (WhatsApp, Viber, Telegram) Елена
Эти занятия прекрасная возможность для начинающих. Для продолжающих -эффективнее продвинуться в практике.
На занятиях мы будем выполнять: Утренний разминочный комплекс Суставную гимнастику Упражнения для поддержания всего тела в здоровом состоянии. Пранаяму (Дыхательные упражнения) Медитацию (для успокоения ума)
Пока тепло и солнце светит - не упускайте возможности позаниматься на свежем воздухе!!!
Открывайте для себя йогу! Знакомьтесь с новыми школами и направлениями! Совершенствуйте свою практику!
Преимущество занятий на свежем воздухе: Мы видим натуральные цвета, слышим пение птиц, ощущаем ветер на коже. Когда наши органы чувств пробуждены, мы можем лучше присутствовать в каждом моменте жизни. Мы лучше погружаемся в релаксацию и наслаждаемся текущим моментом.
Присоединяйтесь к нам! Проведи лето с пользой для души и тела. Открой для себя йогу.
Часовой пояс:
Мероприятие «Йога в Финском парке (Псков)», Псков, Йога в Финском парке (Псков), Финский парк, полянка напротив Гремячки. Начинается: 16 мая 2023 в 7:00 (МСК). Заканчивается: 31 августа 2023 в 8:00 (МСК). Количество участников: 69.