20-21 января в Ханумане состоится сертификационный семинар: "Составление последовательностей в практике йоги" с [id52399391|Андреем Плетневым]!

Семинар состоит из 4-х мастер-классов, которые будут очень полезны для преподавателей и опытных практиков. Если же вы новичок в йоге, не стесняйтесь приходить: вы получите комплекс для самостоятельной практики и сможете легко разобраться, по каким принципам работает наше тело.

Каждый мастер-класс посвящен отдельной теме и будет состоять из 2 частей: теоретической и практической. Продолжительность 3,5 часа.

Теория:
- общая структура занятия
- трамвобезопасность
- компенсации
- разные режимы и уровни сложности занятия

Практика: выполнение комплекса
+ Раздаточные материалы в электронном виде

ТЕМЫ:
1. Хануманасана и Самаконасана
Сб 10:00-13:30
2. Прогибы
Сб 14:30-18:00
3. Сила и гибкость
Вс 10:00-13:30
4. Релакс
Вс 14:30-18:00

ПРАКТИКУ ПРОВОДИТ: [id52399391|Андрей Плетнев]
Сертифицированный инструктор по «Универсальной йоге» (1 и 2 уровень). 2008 – 2009 гг., 2013 - 2014 гг. Курс соответствует стандарту Йога Альянса США.
Сертифицированный инструктор по системе «Йога 108» (основной уровень). 2011г. Курс соответствует стандартам International Yoga Federation и American Yoga Alliance (E-RYT 200).
Курсы повышения квалификации при Тюменском Государственном Институте Физической Культуры (ТГИФ).
Тренинги и семинары: Сергея Кулыгина, Сергея Сидорцова, Александра Таишева, Ольги Булановой и Владимира Зайцева, Михаила Баранова, Ильи Журавлева, Сергея Агапкина и др.
Свидетельство о повышении квалификации Новосибирского Государственного Педагогического Университета по образовательной программе «Традиционные системы оздоровления». (Преподаватель ЛФК методами хатха-йоги).
Курс повышения квалификации для преподавателей и опытных практиков (Михаил Баранов).
Опыт работы в фитнесе: с 2004г.

ВРЕМЯ: 20-21 января с 10:00-18:00

СТОИМОСТЬ:
1 МАСТЕР-КЛАСС:
1500р до 18 января/1800р после 18 января
ВЕСЬ СЕМИНАР:
4500р до 18 января/6000р после 18 января
* Сертификат выдается только при посещении всего семинара!

МЕСТО: центр йоги "Хануман"
(Щорса, 37А)

ЗАПИСЬ:+7 (343) 38-58-370,
или онлайн на сайте http://www.hanuman-yoga.ru/