Медитация Дзадзен (Zazen) и Центр медитации и отдыха СемиЗнание.
Ежедневно, практика Дзадзен, с 19-00 до 20-00.
Люди дзен говорят: «Просто сиди, ничего не делай». Самое трудное занятие на свете — просто сидеть и ничего не делать. Но если у вас это получается, если в течение нескольких месяцев вы сможете, ничего не делая, сидеть по несколько часов в день, то постепенно начнет происходить многое. Вы почувствуете сонливость, вы увидите сны. Множество самых разных мыслей будет толпиться в вашем уме. Ум скажет: «Зачем ты тратишь зря свое время? Лучше бы пошел и подзаработал денег. На худой конец сходил бы в кино, развлекся бы или расслабился немного и поболтал. Ты мог бы посмотреть телевизор, послушать радио, наконец, почитать свежую газету. Зачем ты тратишь время впустую?»
Стоимость 500 рублей.
Запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Центр СемиЗнание: Елена, +74997034523, semiznanie@mail.ru
На сайте: http://semiznanie.ru/practice/meditation/398-meditation-zazen
Календарь практик (расписание): http://semiznanie.ru/kalendar
в ФБ: https://www.facebook.com/semiznanie/
#семизнание #дзадзен #медитация #практика #дзен #тишина #молчание #внутреннеебезмолвие #ничегонеделание #простосиди