Хотите совершить ПОЛНУЮ ПЕРЕЗАГРУЗКУ: восстановить и пополнить запасы физических сил, укрепить иммунную и нервную системы, освободиться от стресса, очистить организм на клеточной уровне, таким образом омолодить его и зарядить энергией? Тогда вам с нами!
Формула ПОЛНОЙ ПЕРЕЗАГРУЗКИ проверена, проста и эффективна: АЮРВЕДА + ЙОГА, солнце+ океан:)

Программа ПОЛНОЙ ПЕРЕЗАГРУЗКИ:
Это будет отдых не берегу океана, с йогой, с аюрведческими процедурами каждый день, направленными на оздоровление и омоложние организма и, конечно же, интересные экскурсии!

Аюрведа:
Вы пройдете 10 дневный курс аюрведы в традиционной аюрведической клинике (7 дней по две процедуры и 3 дня по одной процедуре, длительность каждой процедуры 1ч., процедуры назначаются каждому индивидуально, после диагностики доктором аюрведы) Более подробно см. тему Аюрведа в обсуждениях или спрашивайте у организатора.

Йога-семинар с опытным учителем йоги и психологом Людмилой Астафьевой (Головиной) Никакой специальной подготовки для участия в нем не требуется, даже если
вы никогда раньше не практиковали йогу):

Практика:
- Специально подобранные очищающие крийи (комплексы статических и динамических асан) кундалини-йоги, направленные на оздоровление нервной и иммунной систем, повышение энергетического статуса.
- Пранаяма (искусство управления дыханием) - наполнит вас энергией.
- Медитации
- Простые и эффективные очистительные техники - вы узнаете способы
их выполнения и включения в вашу повседневную жизнь
- Глубокая релаксация - вы получите необходимые, в условиях напряженной жизни в мегаполисе, навыки самовосстановления

- Трансформационная игра Лила

Занятия будут проходить 2 раза в день на специально оборудованной площадке
утром и вечером

Новые впечатления и положительные эмоции гарантированы, внимательно изучите раздел Экскурсии в разделе Обсуждения ;)

Стоимость тура
- 1050 euro - при условии бронирования места в туре до 01.09.2024
- 1150 usd - при условии бронирования места в туре с 02.09.2024

Бронирование происходит после внесения предоплаты 100 euro, невозвратной в случае отказа от поездки, если на забронированное вами место не найдется другой участник.
Предоплату можно внести в рублях по курсу ЦБ+5% на карту по номеру +79119748773 или при личной встрече только Людмиле Астафьевой, остерегайтесь мошенников, никто кроме организатора не уполномочен получать предоплату.

В стоимость тура входит:
- йога-семинар (занятия 2 раза в день)
- 10 дневный курс аюрведы в клинике Arya :
7 дней по 2 часовые процедуры, 3 дня по одной, первичная диагностическая консультация доктора аюрведы, разработка индивидуального плана процедур, аюрведические препараты, сопровождение и консультации доктора во время всего курса)
- 2-х местное размещение в отеле (возможно и одноместное рамещение с доплатой 140€)
- питание: завтраки и обеды - аюрведическое питание в соответствии с диетой, рекомендованной доктором
- групповой трансфер из/в
- сопровождение организатора группы в Индии (организатор аюрведа- йога туров с опытом работы в Индии более 10 лет )
- помощь переводчика в аюрведической клинике, если вы не говорите по-английски

Дополнительно оплачивается:

Авиаперелёт около 70 тыс.руб а/к ЭйрАрабия

Виза в Индию, делается самостоятельно онлайн, ее стоимость 10$, мы оказываем необходимую информационную поддержку
По всем вопросам о туре обращайтесь
только к Людмиле Астафьевой вотсап или
тг +79119748773