21-24 июня С-Петербург. Ошо центр.
Быть здесь. Сила присутствия.
Практический тренинг осознанности.
Ведущий Свабаво.

Быть здесь - это не значит заставить свой ум замолчать, пытаться получить лучшее ощущение или другой опыт. Это просто искусство принимать все происходящее, как оно есть, как оно ощущается. Вы находитесь здесь, присутствуете во всем, что есть, без намерения что-либо изменить.
И в тот момент, когда вы присутствуете, вы сияете в своем естественном качестве.

Итак, за эти 4 дня у вас будет все пространство для того, чтобы ощутить простоту и красоту проживания и ощущения от момента к моменту.

Музыка будет вдохновлять ваше тело выражать себя вашим уникальным способом. И в вашем танце неожиданно могут возникнуть различные чувства. Могут быть слезы, может быть волнение, радость или что-то очень тихое. Здесь приветствуется все.

Ваши руки будут чувствовать, прикасаться и делать что-то, за чем ваш разум будет наблюдать с удивлением.
Творение происходит само собой, без плана или идеи, и что бы ни было создано, оно будет таким правильным.

Ваш ум наконец-то может расслабиться, пока ваше тело чувствует, что правильно для него в этот момент жизни.

Находясь здесь, в легкости с собой, вы также создаете пространство для того, чтобы ясно увидеть другого, и взаимодействие может возникнуть само собой.
Не нужно делать, не нужно пытаться чего-то достичь. Что-то в вашем теле знает, как соединиться с собой внутри и каким способом соединиться с другим.

Все происходит здесь и сейчас.

Что бы ни происходило в этом процессе, все это возникает из момента, и каждое упражнение на осознанность или техника медитации здесь, чтобы вернуть вас в ваше собственное тело, в то время как ваш ум наблюдает за этим процессом.
В этом пространстве что-то расслабляется в вас и возвращается к своей собственной природе.

Если что-то в этих словах привлекает вас, то добро пожаловать, чтобы прожить и попробовать силу своего присутствия.

Забронировать участие можно личным сообщением [id28921679|Пракаш]