ДВИЖЕНИЕ. ЭМОЦИЯ. ЗВУК. ДЫХАНИЕ.

Ты можешь...
இ освобождать себя от накопленного "груза" с помощью движения
ஐ любить, дарить, получать
ఎ менять привычный ход жизни, осваивая новые возможности тела
യ жить сочно, наполнено
ఞ слышать язык своего тела

Тело, разум, душевная сила тесно связаны между собой. Меняешь и воздействуешь на одно - меняется и другое.

Практика показывает, что один из мощных инструментов воздействия на наш разум - это тело.

Да, ТЕЛО! Оно хранит в себе огромное количество пережитого опыта, который влияет на наш образ мышления и качество жизни.

Приглашаем вас на цикл встреч со своим телом: "ЧУВСТВУЙ СЕБЯ"

Программа:

Встреча-знакомство: Антистресс. Скорая помощь для тела.

1 встреча - контакт с собой и другими: "Я в мире"

2 встреча - мир моих эмоций в теле: тревога, страх, гнев, радость, печаль, удовольствие, удовлетворение

3 встреча - разговор с внутренним ребенком и заботливым родителем через тело. Исцеление. Освобождение.

4 встреча - Род. Сплетение судеб. Гусли.

5 встреча - Женская стихия. Сила и слабость быть женщиной. Отражение в теле.

6 встреча - Мой мышечный панцирь и бронь, как результат пост-травматических стрессовых расстройств, неврозов, тревог и страхов. Выплеск через тело.

7 встреча - Сила сексуальности. Знакомство с тантрой. Течение сексуальности в теле.

8 встреча - Тотемное во мне: ритм моего внутреннего зверя.