Каждый человек в личных и профессиональных отношениях сталкивался и продолжает периодически сталкиваться с критикой в свой адрес. Окружающие могут критиковать принятое решение, полученный результат, сделанный выбор и даже внешний вид. Чаще всего критика вызывает защитные механизмы у человека, вызывая спектр неприятных чувств и эмоций.
Но не только критика окружающих может вызывать неприятные эмоции и останавливать в действиях, решениях, эту же функцию может совершать внутренний критик, который есть у каждого человека. И если от внешних критиков можно отойти, то от внутреннего критика никуда не убежать. С ним нужно уметь взаимодействовать.
Способность принимать критику и грамотно критиковать – важные компоненты эффективных коммуникаций.

В программе мини-тренинга «ПРАВИЛА ЭФФЕКТИВНОЙ КРИТИКИ И РАБОТЫ С НЕЙ»:
- Что стоит за критикой?
- Чем отличается конструктивная критика от неконструктивной?
- От чего зависит наша реакция на критику?
- Как можно научиться реагировать на критику, используя её на своё благо?
- В каких ситуациях Внутренний Критик помогает, а в каких мешает?
- Как грамотно давать обратную связь? Критиковать?

На тренинге каждый участник получит и отработает конкретные приёмы и стратегии работы с критикой.

Тренер – психолог с 2007года, сертифицированный коуч – Юлия Першукова
Продолжительность тренинга- 2 часа.

Количество участников ограничено – 8 человек.

Успейте быть! Запись по телефону – 297 – 640, в данном мероприятии или в личном сообщении -https://vk.com/id22038370